Se rumorea zumbido en reconstruir la confianza

Se rumorea zumbido en reconstruir la confianza

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La ruptura puede ser un punto de inflexión para descubrir tu efectivo potencial: abrazar el cambio, explorar nuevas oportunidades y reinventarte te ayudará a construir una vida llena de satisfacción.

En nuestras vidas experimentamos sensaciones de to do tipo  a través de las situaciones que vivimos. Unas, como admisiblemente sabemos producen bienestar y nos resultan agradables, y las que llamamos positivas.

 te ofrece fórmulas para que puedas dejar de sentirte culpable y avanzar en el proceso de la vida y crecer como persona.

Acotar el contacto con tu expareja es fundamental para sanar. El contacto frecuente solo te hará revivir el dolor y retrasar el proceso de superación. Concéntrate en tu propio bienestar y en tu propio crecimiento.

La única forma de aprender soluciones y estrategias vitales diferentes y mejores a las que conoces es haberte errado y asumirlo, no hay otra forma.

La negación es la primera etapa del proceso de duelo, un escudo protector que te blinda del dolor abrumador. En este estado, no puedes creer que la relación haya terminado.

Estar el error con normalidad y no confundir con la culpa ni con la responsabilidad propia de hacerte a ti atinado.

Por eso, al topar los primeros pasos para “hacer las paces” y/o iniciar una nueva etapa de la relación, hay que hacerlo mostrando desde el minuto individualidad un interés genuino por escuchar a la otra persona y aceptar que quizás es más importante que hable ella, dependiendo de lo que exprese y del contexto en el que transcurra esa conversación.

Cuando nos sentimos aceptados y amados por quienes somos, somos más propensos a explorar nuevos aspectos de nosotros mismos, a tomar riesgos y a perseguir nuestros sueños con valentía.

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No puedes creer que no tienes derecho a equivocarte, no puedes pensar que no intentas siempre hacer las cosas lo mejor que puedes y sabes, en función de tu naturaleza y desarrollo personal.

Le decimos maldad a lo que es un error o un lícito interés del otro en cultivar su condición de persona atrevido y tomar decisiones encaminadas a quererse a sí mismo.

La culpa disfuncional, en momento de resolver un problema, lo que hace es agravarlo e, incluso, convertirse ahora en el verdadero problema: aunque no es posible desatarse de los “tentáculos de la culpa”, que lo invade todo. 

Cuando nos amamos a nosotros mismos, establecemos límites saludables, nos tratamos con respeto y cultivamos una relación positiva con nuestra propia persona. Esto se refleja en la forma en que interactuamos con los demás y en la calidad de nuestras relaciones.